HOME
menu

Trenerzy

Paweł Salamon instruktor/koordynator siłowniTrener-fitness-Pawel-Kierownik.png
 

Tel.: 502-971-339

Absolwent AWF Kraków kierunek nauczycielski. Aktualnie nauczyciel wychowania fizycznego, instruktor oraz trener przygotowania motorycznego zawodników squasha w klubie Enjoy.

Pasjonat aktywnego stylu życia. Jego wewnętrzny cel, to przygotowanie młodych pokoleń do całościowej aktywności fizycznej. Ciagle się rozwija i poszukuje nowych metod treningowych. Jego motto to: "Kto się nie rozwija to się cofa" 

Trener personalny
Instruktor kulturystyki
Instruktor fitness
Instruktor fitness specjalizacja expander
Instruktor gimnastyki sportowej
Instruktor narciarstwa
Instruktor LesMills:
- Bodypump
- Grit Cardio
- Grit Strength
- Grit Plyo
- Sprint

 

Damian DanielczykBoski Do zakładki trenerzy 7.jpeg

Dyplomowany instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness.
Uczestnik szkoleń z zakresu treningu personalnego, dietetyki i suplementacji.
Od dzieciństwa związany ze sportem: Piłka nożna, siatkówka.
Obecnie squash, bieganie, trening siłowy.
Nieprzerwalnie rozwija swoje umiejętności i poszerza wiedzę o nowe metody treningowe:
BODYPUMP Les Mills, SPRINT Les Mills.

Kursy i szkolenia:
- Instruktor fitness lic.A
- Instruktor Bronze level Schwinn Cycling
- Indoor Cycling Group
- Step Zaawansowany
- Aerobox
- Ovoball
- Kettlebells
- Forma w ciąży








Jola Handzlikjola.png

Jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach.
Już od najmłodszych lat sport był jej bardzo bliski bliski.
Jej pasją jest jedna z najstarszych dyscyplin sportu - LEKKOATLETYKA która jak wiemy oparta jest na naturalnym ruchu.
W tej dziedzinie może pochwalić się kilkoma osiągnięciami, reprezentując w młodości klub AZS AWF KATOWICE:
Finalistka Młodzieżowych Mistrzostw Polski oraz Mistrzostw Polski Seniorów na dystansie 100, 200, 400m jak i sztafetach: 4x100 i 4x400m
oraz medalami zdobywanymi na tych imprezach począwszy od 2009 do 2013 r.
Po ukończeniu studiów oraz kariery sportowej ukończyła kurs Trenera II klasy sportowej z lekkiej atletyki oraz Trenera Personalnego i tym samym postanowiła pomagać ludziom w dążeniu do wymarzonej sylwetki oraz pokonywaniu własnych słabości.
Ostatnimi czasy bardzo mocno zainteresowała się programem LES MILLS, który na co dzień prowadzi w klubie naszym klubie. Możecie znaleźć ją na takich zajęciach jak BODYPUMP czy GRIT SERIES.

Jeżeli zależy Ci na jakości oraz systematyczności treningu dającego prawdziwe efekty możesz skorzystać z jej pomocy. Kto jak nie prawdziwy sportowiec wie ile potrzeba poświęceń żeby osiągnąć swój cel :)